Le sujet de l'article montre entièrement la question: "Comment boire de l'alcool vous-même à la maison." Il est pertinent pour les personnes qui empruntent une tentation pour boire et se tourner vers les alcooliques ou ne sont devenus des alcooliques, mais qui pensent toujours raisonnablement et peuvent toujours comprendre les conséquences de l'ivresse. Les situations de l'introduction de mesures d'urgence telles que le codage, qui ne garantissent pas que le buveur oubliera l'alcool pour tous les temps après le processus.
L'essentiel pour se débarrasser de la dépendance à l'alcool est un souhait que, s'il n'y a pas de volonté et de connaissance, soit extrêmement difficile à réaliser.
Les problèmes les plus importants de l'alcool
En raison de la dépendance à l'alcool incroyablement forte (plus facile pour une femme à charge), de nombreuses potions et de la santé à boire, perdent des amis, du travail et de la famille et se rendent tôt dans la tombe. La vie tourne dans une recherche de la capacité à utiliser, puis creuser et si cyclique, peut-être avec quelques pauses. Et c'est extrêmement triste lorsque les jeunes pleins de force, d'énergie créative et d'idées deviennent dépendants, cela s'applique souvent aux hommes, bien que les filles alcoolisées ne soient pas inhabituelles maintenant. Et ils peuvent continuer l'humanité. Si les femmes étaient ivres avant la grossesse et la naissance, quelle que soit la fréquence et la dose, elles ne peuvent pas donner naissance à des enfants en bonne santé.
Il existe de nombreuses recettes sur la façon d'arrêter de boire pour toujours. Les premiers sont répandus dans les pharmacies et se déplacent sur Internet, ce qui apporte les chaînes de l'esclavage de l'alcool à chaque ivre ou à ses proches. Le codage est également répandu, qui est basé sur l'effet placebo et qui connaît longtemps la médecine traditionnelle.
Il est possible de vous boire en utilisant du bon sens et des remèdes folkloriques, mais ce n'est pas facile. L'essence du désir est bien cachée dans les couches inconscientes de la psyché, et la dépendance physique à l'éthanol est loin d'être le facteur le plus important de l'ivresse, même s'il prend une place approfondie. Avec l'aide de l'éthanol, une personne remplit généralement plus heureuse, remplit la vie avec joie et émotions positives, seulement c'est toute l'illusion qui se pose dans sa tête. Et ce n'est qu'à ce niveau (conscience) avec la compréhension que vous buvez de l'alcool, devenez libre à la maison et que vous voulez revenir dans la direction habituelle, pouvez-vous éliminer le désir de poison? La façon la plus simple de le faire avec l'ensemble du spectre de données est les conseils et les recommandations qui sont utiles à la fois pour un homme et une femme.
La présence de connaissances
Obtenez une connaissance de l'influence de l'alcool éthylique et de ses produits de fractionnement dans le corps. Étude sur des informations accessibles, cet livre ou ce article sur Internet, toutes les facettes de l'alcoolisme, y compris les caractéristiques qui ont un alcoolisme féminin ou masculin. Portez une attention particulière au mécanisme de dépendance et à la possibilité de le décider, comme dans cet article. L'appel avec le sujet donne une réponse à la question: pouvez-vous arrêter de vous boire? Les discussions sur ces problèmes dans les forums thématiques sont une autre source de connaissances.
Le processus d'effondrement
L'étude et la présence de troubles sont un point important pour ceux qui boivent mais ont décidé de se lier avec une mauvaise habitude. Pour les gens qui l'aiment à boire cycliquement, c'est-à-dire, à intervalles réguliers dans les cargaisons ou à boire, par exemple le week-end, il est important de vous tenir capable de vous tenir entre vos mains lorsque vous comprenez que vous vous briserez.
Les compétences non moins précieuses sont reconnues et empêchent l'effondrement des facteurs (situations) ou essaient d'éviter de tels moments (réunions avec des compagnons de consommation). Une femme pour la développer un peu plus difficile. Lancer à boire sans échec devrait être isolé des amis des alcooliques, avec lesquels, avec tout le désir de se briser plus facilement. Une telle technique telle que le journal de l'alcoolique peut affecter l'effondrement. Pas bien pire et parfois plus efficace, ce sera une recherche de nouveaux passe-temps et des opportunités de prendre quelque chose pour vous-même afin qu'il n'y ait pas assez de temps pour l'alcool. L'essentiel est que le processus aime et est emporté.
Rejet des autres drogues et mauvaises habitudes
Si vous décidez fermement: "Je veux arrêter de boire et un point", faites attention à la présence d'autres mauvaises habitudes - les dépendances. Drogues, jeux, tabagisme, nourriture excessive. Après avoir surmonté toutes les difficultés pour prendre toute habitude qui nuit à la santé et à l'abaissement d'une personne au niveau d'un animal parlant et ne veut même pas savoir comment boire pour toujours, la vie brillera avec d'autres couleurs.
Nourriture saine et calme
Les gens d'affaires et ceux qui souffrent d'alcooliques? Étrangement, l'un des facteurs d'un tel processus est la restauration rapide. Souvent, vous devez manger pour le dîner ou le dîner sans argent ni temps, bien sûr la restauration rapide. Et une bouteille de bière (boisson légère et dangereuse) ou un verre de quelque chose de plus fort est souvent attaché à la restauration rapide. Et où se trouve le verre - il y en a deux.
Essayez d'abandonner les collations rapides et au lieu de manger normalement, les aliments naturels sont de préférence préparés à la maison.
Souviens-toi! Le meilleur aliment est frais et naturel, non transformé à des températures élevées et ne contient pas d'OGM et divers additifs chimiques.
Vous pouvez vous lire comment manger correctement.
Si vous utilisez, le corps est dans le même état et si vous refusez de l'alcool - dans un tout différent. Et le processus de transition entre ces conditions nécessite non seulement du temps, mais aussi de l'énergie.
Essayez d'utiliser le moment et donnez le reste des 10-30 minutes par jour, par exemple un livre ou une promenade dans la nature.
Nous n'entrons pas dans notre corps
Le cerveau lors du rejet de l'alcool conduit à des situations dans lesquelles vous avez la possibilité de prendre une dose d'une boisson enivrante. Parfois, ce sont de fausses émotions telles que la peur, les sensations de vide, la peur, la vodka ou quelque chose qui aide à se débarrasser. À chaque étape, les pensées obsessionnelles sur l'alcool et les raisons de l'enregistrement apparaîtront. Bien que les raisons de la boisson et soient très respectueuses, toutes ce sont des astuces cérébrales qui nécessitent une dose accrue d'endorphines.
Symptômes symptômes
Si vous savez comment arrêter de boire vous-même et suivre les recommandations des spécialistes et des anciens alcooliques, cela ne signifie toujours pas de remplir les rangs de ce dernier.
Après plusieurs niveaux qui ont passé sans douleur, beaucoup trébuchent avec la survenue de symptômes caractéristiques de la fonction de l'alcool:
- Manque d'humeur;
- contrainte constante;
- Un sentiment de dépression et votre propre faiblesse;
- Manque de souhait de faire quelque chose;
- Peur et même caisses de panique.
De telles sensations sont fausses, ce ne sont pas leurs propres sentiments, mais à travers le cerveau qui recherche un moyen simple d'obtenir une source de joie - l'alcool.
Eh bien, vous ne voulez pas adhérer aux recommandations, codes ou essayer de prendre des médicaments pour la dépendance. Beaucoup de ceux qui les utilisent ont le désir de continuer à boire.
Ne buvez pas un jeune homme et ne laissez pas les enfants venir à l'alcool. Ensuite, la nation sera en meilleure santé et les affaires alcoolisées en souffriront!